Stap Op Podcast - Stap Op Podcast

De stap op podcast

Smalle bandjes, een hard zadel, en dan ook nog zo’n veel te strak pakje aan. Steeds meer mensen wagen zich eraan: wielrennen. Maar hoe doe je dat nu eigenlijk, je eerste racefiets kopen en daarmee op pad gaan?

Dit is de Stap Op! Podcast, een podcast voor mensen die vragen hebben over (beginnen) met wielrennen.

Net als onze eigen Fleur!

beluister de afleveringen nu!

Aflevering 11

Er is veel over te doen: wielrenners op de weg en op het fietspad. Fleur is voor het eerst geconfronteerd met boze medeweggebruikers. Hoe kijken Peter & Marijn hier tegen aan?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 10

Het is duidelijk te merken de afgelopen periode, alles mag weer en alles gaat weer door. Het valt Fleur op dat er veel wielerevents zijn. Maar is het wel een goed idee om als beginner mee te doen aan deze events?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 9

In de eerste aflevering van het tweede seizoen van de Stap Op! Podcast bespreken Marijn, Fleur en Peter hoe de fiets weer uit de schuur komt na een winterstop... Waar moet je rekening mee houden?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 8

De ene fietser is fitter uit de winter gekomen dan de ander...? Fleur heeft afgelopen winter veel gehoord over fietsers die binnen door gaan met fietsen. Bijvoorbeeld op een uh... Zwift?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 7

Zo dacht Fleur...de fiets heeft weer lang genoeg in de schuur gestaan. Tijd om de fiets er weer uit te halen. Minstens 1 cm aan stof....hoe nu verder?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 6

Hoe bepaal je nu waar je heen fietst? Je eigen omgeving leer je op de racefiets op een hele andere manier kennen. Maar hoe doe je dit in een omgeving die je niet kent?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 5

Je bent alleen onderweg
Wat komt daar allemaal bij kijken?
Wat zit er eigenlijk in dat zadeltasje?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 4

Fietsen in een groep
Wat roepen ze toch allemaal?
Wat moet je weten over fietsen in een groep?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 3

Je aller eerste rit...
Wat komt daar allemaal bij kijken?
En moet je dan meteen mee over de Heuvelrug?

Luister deze aflevering op Spotify

Aflevering 2

In de tweede aflevering hebben we het over fietskleding. Wat moet je daar allemaal over weten? En hoe zit het met ondergoed?

Luister de aflevering op Spotify

Aflevering 1

Yes! Je gaat eindelijk beginnen met wielrennen. Je loopt de fietsenwinkel in... En dan?

Luister aflevering 1 op Spotify

Marijn de Vries

Wat doe je als je dertig wordt? De meeste mensen kopen een huis, trouwen en krijgen kinderen. Marijn niet. Ze startte een journalistiek experiment: kun je nog topsporter worden op je dertigste?…..

Fleur van Dijk

Als niet-wielrenster is Fleur halverwege 2020 begonnen met het avontuur van Racefietsroutes.nl. Haar onderneemster-hart ging hard kloppen van al het enthousiasme van wielrenners om haar heen…..

Peter Hoogeboom

In het najaar van 2010 kocht hij na jaren twijfelen zijn eerste racefiets. In 2011 reed hij ongetraind en met een vest om zijn stuur geknoopt met de Alp d’huZes. Na drie keer op en neer was hij verkocht…..

Alvast tips nodig..?

Vragen van luisteraars

Heb jij een vraag voor Marijn of Fleur over (het beginnen met) wielrennen? Stel je vraag dan via de whats app (06-2935 6457), Instagram, Twitter of via het formulier. De beste vragen nemen wij mee in de podcast. Tot snel!

De stap op podcast

beluister de afleveringen nu!

Het peloton

Marijn de Vries

Fleur van Dijk

Peter Hoogeboom

Alvast tips nodig..?

Vragen van luisteraars